¿Cuándo acudir a terapia con adolescentes? Señales de alerta que conviene conocer

La adolescencia es una etapa de grandes cambios físicos, emocionales y sociales. En este proceso de crecimiento, es normal que aparezcan conductas nuevas o reacciones intensas. Sin embargo, a veces...

¿Cómo puede ayudar la terapia de pareja a tu relación?

Amar y convivir no siempre es sencillo. Toda pareja atraviesa etapas de distancia, discusiones o silencios que duelen. En esos momentos, es natural preguntarse: ¿necesitamos ayuda profesional? La terapia de...

Frustración adolescente: cómo acompañar sin controlar este verano

¿Te suena familiar esta escena? Es verano, tu hijo adolescente quiere salir por la noche. Le pides que recoja la cocina antes de irse o que regrese a una hora...

¿Llegan las vacaciones y tienes la sensación de que te estas perdiendo cosas o no estás haciendo nada en tus días libres?

¿Alguna vez te ha ocurrido que, al ver fotos de vacaciones y aventuras publicadas por tus amigos en sus redes sociales, experimentas una sensación de ansiedad y emociones negativas causadas...

Dependencia Emocional: Cómo detectarla y sanar para recuperar tu libertad afectiva

¿Te has sentido alguna vez completamente absorbida por una relación, hasta el punto de olvidarte de ti misma/o? ¿Tienes miedo de que te dejen, incluso cuando sabes que la relación...

La Importancia de Sonreír: Un Pequeño Gesto, Un Gran Impacto

Sonreír. Tan simple como levantar las comisuras de los labios… y tan poderoso como cambiar un día entero. En un mundo que muchas veces corre más rápido de lo que...

Pantallas: Un coche sin Carnet que Damos a Nuestros Hijos

Hoy en día, entregar un dispositivo tecnológico a nuestros hijos es como darles las llaves de un coche sin haberles enseñado a conducir. Les abrimos las puertas a un mundo...

Ansiedad: cuando la preocupación se vuelve demasiado

Todos hemos sentido ansiedad en algún momento. Esa sensación de nervios antes de un examen, el estrés por una fecha límite en el trabajo o el miedo antes de hablar...

Propósitos de Año Nuevo: Da el paso para transformar tus metas en realidad

Queridos lectores ¡Bienvenidos al Blog de Unalome! En él, abordaremos mensualmente temas relacionados con la psicología, el autocuidado y la salud mental. En esta ocasión, hemos decidido comenzar el año...

Alternativas al ghosting: mensajes para una comunicación saludable.

¿Qué es el ghosting? El ghosting consiste en cortar de forma repentina, y sin previo aviso, la comunicación con una persona con la que tienes algún tipo de responsabilidad afectiva,...

Araceli Villa

12/03/2026

Experiencia totalmente positiva. Estoy muy agradecida al equipo unalome que nos ayudó en un momento muy delicado con nuestro hijo adolescente. Grandes profesionales que te tratan con cercanía y cariño. Apoyándonos desde el primer momento como padres y ayudando a mi hijo a recuperarse de su difícil situación. Gracias

Anabel Orive ruiz

09/03/2026

Un trato de 10, super recomendable

Ainoa Garcia

03/02/2026

Gracias de verdad a todo el equipo de Unalome por el cariño, la paciencia y la implicación con mi hijo. Han sabido acompañarle en un momento muy importante de su vida, ayudante a sentirse escuchado, comprendido y más seguro de si mismo. Estamos profundamente agradecidos por el impacto tan positivo que han dado a nuestras vidas

Isi Martínez Llamazares

02/02/2026

Mi experiencia trabajando con Raquel ha sido muy gratificante y satisfactoria. Una profesional de los pies a la cabeza que ha sabido conectar conmigo desde el principio y me ha ayudado muchísimo en todo mi crecimiento personal y profesional. Le agradezco de corazón su ayuda y recomiendo a todo el mundo acudir al Centro Unalome.

Noelia Saiz

31/01/2026

Comencé una primera consulta con Vanesa y luego con Marina que es una gran profesional y persona.Mi experiencia ha sido 100 por cien positiva

Bianca Fernandez granda

10/12/2025

Excelente equipo , en mi caso , gracias a Raquel y en especial a Vanesa por todo el apoyo recibido, por ser guías y no soltarnos de la mano . Crean un ambiente seguro, de confianza y cercano

Oscar Fernández Higuera

10/12/2025

Grandes profesionales que propician un ambiente seguro y confidencial sin perder la cercania y la calidez humana . Equipo excepcional!!!!!!!!!!!

Mariate Gallo Palazuelos

10/12/2025

No puedo estar más agradecida por haberlos encontrado, ver a mi hija tan feliz, comprendiendo sus sentimientos y sabiendo cómo actuar y relacionarse…. Son maravillosos, nuestro salvavidas sin duda!! GRACIAS!!!!!